Моя семейка » Статьи » Ваше здоровье и красота

Как избавиться от растяжек после родов

Чтобы после беременности вернуть своей коже тонус и упругость, за ней необходимо ухаживать. Однако зачастую молодые мамы не имеют на это ни времени, ни средств. Но совсем не обязательно тратить на это кучу денег и посещать салоны красоты.

Заботиться о красоте своей кожи можно и в домашних условиях, используя при этом натуральную косметику, изготовленную своими руками. К тому же начать ее применение вы сможете как во время беременности, так и после родов, поскольку все компоненты натуральны и не имеют противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов). Для того чтобы грамотно бороться с ненавистными растяжками, необходимо знать причины их возникновения. Всему виной изменения гормонального фона, которые происходят в организме в этот период, плюс к этому добавляется постоянное колебание массы тела. В результате кожа растягивается, коллагеновые волокна рвутся, замещаясь соединительной тканью. Так образуются мелкие рубцы – растяжки, которые со временем тускнеют и становятся менее заметными, однако их наличие не добавляет эстетичности нашей коже.

Избавимся от растяжек народными средствами

Чтобы не столкнуться с проблемой растяжек, лучше заранее предотвратить их появление. Как нельзя лучше помогут в этом эфирные масла. Они прекрасно увлажняют и питают кожу. За основу можно взять столовую ложку миндального масла, масло жожоба или масло из ростков пшеницы, затем добавить 6-8 капель эфирного масла розмарина. Использовать это средство рекомендуется с пятого месяца беременности до того момента пока ваш вес не придет в норму после родов. Если регулярно применять масляные растирания на области живота и бедер, вы сможете забыть о растяжках (а быть может и вовсе не столкнетесь с такой проблемой).

Эффективным средством борьбы с растяжками могут служить всевозможные скрабы для тела. Вот рецепт приготовления простого и очень действенного скраба: соль, сахар и пальмовое масло взять в соотношениях 1:1:1. Перемешав ингредиенты до однородной консистенции, во время приема душа наносите, и растирайте в области бедер, ягодиц и живота. Уже после месяца таких ежедневных процедур вы увидите результат: кожа станет более подтянутой и упругой, а растяжки практически не будут заметны. После использования скраба обязательно нанесение на тело увлажняющих компонентов (масел, кремов).

Ну и не забывайте, что главное – это комплексный подход. Ежедневно в течение месяца используйте масляную смесь (розмарин – 10 капель + ложка миндального масла) в сочетании с приемом витаминов. Употребляйте продукты, в которых содержатся такие необходимые для кожи микро- и макроэлементы, как магний и цинк. Также возможно принимать ванну, добавляя в нее несколько капель эфирных масел.

Очень важно подходить системно к процессу укрепления и тонизирования кожи. Ведь для ее здоровья необходимо воздействие как снаружи, так и изнутри.


Категории:

,

---

Нет комментариев к Как избавиться от растяжек после родов

Оставить мнение