Моя семейка » Статьи » Планирование беременности

Методы определения овуляции

Овуляция представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника, и дальнейшее ее продвижение в маточную трубу, где она будет находиться до встречи с мужской половой клеткой. Знать когда этот процесс происходит в организме, необходимо не только тем, кто старается избежать нежелательной беременности, но и тем женщинам, которые наоборот, стараются зачать ребенка. Ведь, от того насколько регулярная и полноценная овуляция, зависит также и здоровье будущего малыша. И вот несколько действенных способов, как можно с наибольшей точностью определить период созревания и выхода яйцеклетки для оплодотворения.

График базальной температуры

Этот метод предполагает регулярное измерение базальной температуры в течение нескольких месяцев. Измерения необходимо выполнять ежедневно по утрам, сразу после пробуждения, строго в одно и то же время. Все результаты заносятся в таблицу, затем по этим данным строится кривая. На получившимся графике будут четко видны пики самых высоких показателей – именно они свидетельствуют о наступлении овуляции. В эти дни базальная температура делает большой скачок на 0,6 и более градусов. Наименьшие же значения будут получены в момент наступления менструации. Если вы будете выполнять все рекомендации по измерениям, то через несколько циклов будете точно знать время своей овуляции.

Календарный метод

Данный способ основан на расчете длины менструального цикла, а поскольку у большинства женщин овуляция происходит в его середине, то дело только за несложными математическими расчетами. Однако, он является действенным, только в том случае, если менструации носят регулярный характер и имеют одинаковую продолжительность. К тому же, у некоторых женщин может происходить не одна, а две овуляции за месяц, так что риск допустить ошибку, используя только данный метод, достаточно велик.

«Симптом папоротника»

На сегодняшний день имеется возможность, определения овуляции микроскопическим методом женской слюны. Поскольку выход яйцеклетки происходит под воздействием гормонов, то женская слюна в этот период имеет способность при высыхании кристаллизоваться особым образом, в форме листа папоротника. Данный метод достаточно точен, так как позволяет сразу выявить наличие овуляторных гормонов.

Изучаем характер выделений

Вход в шейку матки закрыт слоем густой слизи, так называемой слизистой пробкой, которая под воздействием гормонов, вызывающих овуляцию начинает разжижаться и выходить наружу. Поэтому в дни, следующие за выходом яйцеклетки, женщины могут отмечать обильные слизистые выделения из влагалища.

Также овуляция может проявляться тянущими болями в области живота, головной болью, частой сменой настроений – однако эти признаки носят косвенный характер, поэтому не могут быть однозначно отнесены к процессу созревания и выхода яйцеклетки.

Овуляция и здоровье будущего малыша

Женщинам необходимо знать, что в силу различных причин, несколько раз в год могут случаться ановуляторные циклы, которые не сопровождаются выходом яйцеклетки из яичника. В следующем же месяце, овуляция происходит с уже перезревшей женской половой клеткой. Поэтому если вы планируете беременность, необходимо учитывать этот фактор, поскольку такая старая яйцеклетка при оплодотворении может пропустить несколько сперматозоидов. В результате чего набор генетического материала увеличивается, а перезревшая клетка не в состоянии правильно делиться, что может привести к появлению лишней пары хромосом и развитию серьезных генетических болезней у будущего ребенка, таких как синдром Дауна, Эдвардса и др.

Таким образом, следя за своей овуляцией, вы также, сможете предотвратить серьезные заболевания будущего малыша, которые возникают в результате ановуляции.

Видео как определить овуляцию:


Категории:

,

---

1 комментарий к Методы определения овуляции

    1. hjfdshfdsjfjds Июл 29, 15:08

      Спасибо. В закладки.

Оставить мнение